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  • 每天洗头还是很油?睡前泡脚可改善头皮出油的状况

    每个人都希望可以拥有一头乌黑亮丽的秀发,有些人长发满足了但是一天不洗头就会变成大油田,有的甚至每天洗头,到了晚上头发就开始油腻,让人尴尬不已,那么就需要仔细了解头发很油的原因。  为什么我的头发总是很

    2020/05/27 09:50:18 3484次阅读转载付费阅读

  • 中老年人视物模糊、视物遮挡、有黑影,都是白内障惹的祸?

    相信大家都听过某眼药水经典的广告词:“白内障,看不清,***滴眼睛”、“模糊滴、重影滴、黑影滴”“明亮眼睛,幸福晚年”这些广告语是不是还回荡在你的耳边?视物模糊、视物重影、黑影遮挡全都是白内障,经过反

    2020/05/27 09:16:47 3624次阅读转载付费阅读

  • 蚊子最喜欢这7类人,很多人都中招!4个小措施可轻松防蚊

    一群人呆在一起,有的人不一会儿就会被蚊子叮出几个大包,有的人却完全感受不到蚊子的存在,为什么有的人容易招蚊子,有的人却不被蚊子喜欢?蚊子最喜欢哪些人?很多人认为蚊子会根据血型选择叮咬的对象,但目前的科

    2020/05/26 10:00:12 2544次阅读转载付费阅读

  • 这些事晚上做比白天做好!让你更美、更瘦

    吃酸奶、涂止汗剂、锻练肌肉,这些事竟然晚上比白天做效果更好,为什么?  如果你不是早起一族,总是找不到时间运动、保养,或摄取有益健康的食物,别给自己太多借口,因为有些习惯出乎意料之外,晚上实行对你更有

    2020/05/26 09:34:55 2806次阅读转载付费阅读

  • 很难瘦和自律神经有关!这样吃晚餐、消夜,好睡也好瘦

    研究发现,自律神经失调,会影响大脑和消化系统,让我们感觉吃不饱、吸收差,拖慢新陈代谢,进而导致肥胖。让自律神经恢复均衡的关键,在于饮食和作息的调整。  晚餐一定要早点吃,太晚吃的话,到睡前还消化不完,

    2020/05/25 13:59:16 3756次阅读转载付费阅读

  • 这些不良饮食习惯,或成食道癌“帮凶”

    消化道癌症现在在我们的日常生活中越来越常见了,日常比较常见的胃癌、肠癌,食道癌的发病几率也越来越高。发生于消化道的癌症,往往与饮食关系密切,生活中不良的饮食习惯,很可能就是食道癌的“帮凶”!  在生活

    2020/05/25 09:19:56 5990次阅读转载付费阅读

  • 喝饮料会长胖?减肥期选喝3种饮料不会发胖还有助减肥

    夏季炎热,来一杯冰冰凉凉的饮料再好不过,但是对于奋斗在减肥路上的妹纸来说,喝饮料成了奢侈,因为会长胖。那么减肥的人就真的一点饮料都不能喝吗?  为什么喝饮料会发胖?  在饮料里面,隐藏最大的减肥杀手糖

    2020/05/22 09:48:56 2581次阅读转载付费阅读

  • 糖尿病有何危险?血糖一高,容易引起7大并发症!

    或许有人常有疑问,糖尿病就是血糖高了点的话,那有问影响呢?其实,高血糖影响了我们机体方方面面的健康,如果没有控制好的话,会引起很多并发症!  1、糖尿病足  这个是糖尿病患者比较常见的一个并发症之一,

    2020/05/21 10:16:32 3381次阅读转载付费阅读

  • 6种行为加速血管的“老化”,赶紧改掉!

    年纪轻轻却时常感觉心悸心慌,喘不过气?怀疑自己年龄不大,血管却先“老”?是什么因素在损害我们的血管?  不良生活方式,包括吸烟、酗酒、缺乏运动、压力大等,或者患有高血压、高血糖、高血脂等危险因素,都可

    2020/05/21 09:47:00 3191次阅读转载付费阅读

  • 天天对着电脑手机眼睛痛!多吃这些护眼食物缓解眼疲劳

    对于很多年轻人来说,上班对着电脑,下班对着手机,及时在上下班路上都捧着手机,长时间对着电子屏幕的后果就是容易眼睛干涩眼睛痛,这其实就是眼睛疲劳了。眼睛疲劳该怎么办?经常使用电脑手机的人,日常不妨多是一

    2020/05/20 10:05:18 3612次阅读转载付费阅读

  • 当代年轻人“含糖量”已超标!5个坏习惯快改掉!

    “我没有想到,在这种时候进医院,不是因为发烧,而是因为糖尿病。”22岁的小林,在连续熬夜肝毕业论文之后,明显感觉身体不适,却没想到做完各项检查,被诊断为糖尿病。  随着疫情形势好转,生活逐渐恢复正常,

    2020/05/20 09:44:09 3240次阅读转载付费阅读

  • 女人夏季吃什么好?5种食物清凉降火

    进入夏季之后,气温升高,女性朋友日常可以多吃一些能够清凉降火的食物。在炎热的夏季女性养生吃什么好?夏季养生多吃下面这几种食物。  香蕉  专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低

    2020/05/19 09:21:12 3595次阅读转载付费阅读

  • 西兰花这样吃能缓解关节疼痛

    西兰花有缓解关节疼痛的功效  西兰花是餐桌上很常见的蔬菜,因为具有抗癌作用而备受,推崇,其实除了抗癌,西兰花还有缓解关节疼痛预防关节炎的作用。  在西兰花里边有一种萝卜硫素的化合物,萝卜硫素具有能遏制

    2020/05/19 08:47:44 3114次阅读转载付费阅读

  • 为什么你的血压总是没控住?这5个误区别踩!

    高血压,在我们的日常生活中虽然很常见,但是大多数人对高血压还是存在了不少的误区,从而延误了治疗。高血压的常见误区都有哪些?1血压正常了就停药很多人都以为,血压正常的时候是不需要吃药的,等到血压高了在吃

    2020/05/18 17:09:50 4163次阅读转载付费阅读

  • 每天一杯胡萝卜汁,可以收获5大好处

    胡萝卜营养丰富吃法多样,现在很多年轻人喜欢喝果蔬汁,而胡萝卜就是做果蔬汁很好的选择。每天喝一杯胡萝卜汁有什么好处?我们一起来看看吧。  每天一杯胡萝卜汁有这些好处  1.美容  胡萝卜里的胡萝卜素能抑

    2020/05/18 16:21:18 2274次阅读转载付费阅读

  • 胃溃疡可能演变为胃癌,那口腔溃疡……

    不少人曾受过口腔溃疡的困扰,但口腔发生溃疡时,往往是吃不好,睡不好,喝口水都要小心翼翼。而更可怕的是,有这么一个说法:口腔溃疡也可能是口腔癌的前兆,如果不及时治疗,是会致死的。那么,小小的口腔溃疡真的

    2020/05/15 09:38:51 2595次阅读转载付费阅读

  • 宝宝多吃这5类食物,能提高免疫力少生病

    想要宝宝少生病,就要提高免疫力,想要提高宝宝免疫力,一方面要加强锻炼,另一方面要加强营养。今天小编就给大家推荐几类能提高宝宝免疫力的食物。  1.酸奶  酸奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收,铁、钙

    2020/05/15 09:13:30 4592次阅读转载付费阅读

  • 糖尿病喜欢找上这五类人,这些不良习惯快改掉!

    临床上有大约80%的糖尿病人属于2型糖尿病,而2型糖尿病可以说是一种生活方式病,一般是由于长期不良的生活饮食习惯而引起的。而一旦得了糖尿病,这意味着你很有可能要跟它“相伴一生”!不想成为“糖友”,不良

    2020/05/14 10:08:25 3640次阅读转载付费阅读

  • 五月吃这些水果抗病防抗衰老

    夏季是水果丰收的季节,尤其是在五月,很多水果都上市了,你知道五月份吃什么水果好吗?下面小编就给大家推荐几种适合五月吃的水果,能防病还能防衰老哦。  1.樱桃  樱桃“先百果而熟”,富含碳水化合物、蛋白

    2020/05/14 09:11:05 4192次阅读转载付费阅读

  • 营养专家:慢性肾病患者,请这样吃

    在我们身体中有一个脏器具有排污功能,可以将我们身体的代谢废物排出体外,这个脏器就是肾脏。如果肾脏这种排泄、过滤功能受到损害,就会患上慢性肾脏病。得了慢性肾脏病,除了必要的药物治疗外,饮食也是治疗的重要

    2020/05/13 09:54:07 3755次阅读转载付费阅读